荞麦蜜的功效与作用

  荞麦蜜,属秋季蜜。主产于我国东北三省、内蒙古、宁夏、甘肃等地,开花生产时间在每年的8月份。该蜜呈深琥珀色,味甜而腻,回味重,口感佳,有触鼻刺激味。易结晶,结晶粒较粗。荞麦蜜多应用于制药原料、添加剂为主。其中蛋白质和铁的含量比较高,且含有芸香甙,能软化血管,是防治贫血、肾脏病的特效药。

  荞麦蜜

  1、含有丰富的矿物质钾、铁

  人在压力和紧张下会消耗大量的钾,长期低钾可以出现心肌的损害,及时补充钾,满足心血管所需。适合因低钾引起心脏不适(心慌、心悸、心律失常)的人群。丰富的铁,适合贫血、气血不足的人食用。

  2、含有大量的芸香甙

  芸香甙,又名芦丁,也叫维生素P,在其他谷物中几乎没有!

  芸香甙可软化血管、增强血管壁弹性、改善微循环,以及降血糖、降尿糖、降血脂、益气提神、加强胰岛素外周的作用。

  从植物里提取芦丁作为药物,可防止出血,并可减少血液凝固所需要的时间。用于防治脑溢血、高血压、视网膜出血、紫瘢和急性出血性肾炎。用于治疗慢性气管炎,有效率84.8%~98%。

  维生素P有降低人体血脂和胆固醇的作用,是治疗高血压、高血脂、心血管病的重要辅助药物;尤其是对中老年患者具有特别疗效,能降低微血管脆性和渗透性,恢复其弹性。对防止脑溢血、维持眼循环,保护和增进视力有效。

  常服荞麦蜜可辅助治疗高血压、降低血脂血糖和胆固醇,并对预防脑溢血的发生有积极作用,特别适合中老年人。

  3、酚酸含量非常高,具有非常强的抗氧化作用

  氧自由基可引起生物活性物质的损伤、导致人体发生病变,越来越受到人们的关注。天然酚酸类化合物可以有效的清除氧自由基。

  4、抗氧化作用

  专家的抗氧化实验研究表明,荞麦蜜中含有的五种酚酸【原儿茶酸、没食子酸、咖啡酸、p-香豆酸、阿魏酸等】,对各种自由基【超氧阴离子自由基、羟基自由基、DPPH自由基和脂质过氧化自由基】均有显著的抑制作用。

  可见荞麦蜜具有显著的抗氧化作用,食用荞麦蜜能够治疗或预防一些与氧化有关的疾病,起到延缓衰老、美容养颜的功效。

  荞麦蜜

  5、预防便秘

  荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植物纤维素等。最近研究显示:经常食用荞麦不易引起肥胖症,因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪,所以不易导致肥胖。另外荞麦中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多,具有良好的预防便秘作用,经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。

  6、理想的保健食品

  荞麦在日本备受青睐,人们视之为理想的保健食品,这是因为荞麦有较高的营养价值,尤其是对高血压、冠心病、糖尿病、癌症等有特殊的保健作用。荞麦又成为一种热门的保健食品。

  7、防治高血压、冠心病

  荞麦有防治高血压、冠心病的作用。荞麦粉中含大量的黄酮类化合物,尤其富含芦丁,芦丁具有多方面的生理功能,能维持毛细血管的抵抗力,降低其通透性及脆性,促进细胞增生和防止血细胞的凝集,还有降血脂,扩张冠状动脉,增强冠状动脉血流量等作用。荞麦粉中所含丰富的维生素有降低人体血脂和胆固醇的作用,是治疗高血压,心血管病的重要辅助药物。而且,荞麦粉中含有一些微量元素,如镁、铁、铜、钾等这些对于心血管具有保护作用的因子。

  8、防治糖尿糖

  荞麦有防治糖尿糖的作用。长期以来,医学界一直想寻求一种适合糖尿病人食疗、而又没有副作用的食品应用于临床,后来,人们找到了荞麦这一理想的降糖食品,经临床观察,发现糖尿病人食用荞麦后,血糖、尿糖都有不同程度的下降,很多轻度患者单纯食用苦荞麦即可控制病情。同时发现合高血脂症者,食用苦荞麦后,胆固醇、甘油三脂均明显下降。

  进一步的研究发现,荞麦之所以能降血糖,与荞麦中所含的铬元素有关,铬可促进胰岛素在人体内发挥作用。荞麦的抗癌作用也为世界医学界所关注。科学家认为,荞麦中含有大量的镁,镁不但能抑制癌症的发展,还可帮助血管舒张,维持心肌正常功能,加强肠道蠕动,增加胆汁,促进机体排除废物。荞麦中的大量纤维能刺激肠蠕动增加,加速粪便排泄,可以降低肠道内致癌物质的浓度,从而减少结肠癌和直肠癌的发病率。

上一篇:如何正确的选购洋槐花蜜?洋槐花蜜如何分真假
下一篇:蜂蜜如何洗脸 用蜂蜜洗脸方法步骤

买纯正好蜂蜜-就上蜂蜜批发网

欢迎扫描关注我们的微信公众平台!

欢迎扫描关注我们的微信公众平台!