适合春天饮用的:五指毛桃补气祛湿汤!

  说起春天,给人的第一感觉就是湿哒哒的,不只是空气湿哒哒,就连身体的湿气都感觉非常的沉重,以至于我们整个人都感觉没有精神,疲倦不堪,老少感觉想睡觉。那么这个时候,你需要祛湿了,不只需要祛湿,而且还需要补气哦。今天小编在这里给大家介绍一款,特别适合春天饮用的祛湿汤:五指毛桃补气祛湿汤。当然,一年四季都可以饮用,也适合男女老少饮用。

  3

  【五指毛桃补气祛湿汤配方】

  纯天然野生五指毛桃、野生土茯苓、红腰豆、红湘莲、炒扁豆等。

  1、五指毛桃是一种天然的野生植物药材,它的主要功效作用是健脾开胃、舒筋活络,补气;而且补气的功效不输于黄芪哦。因为五指毛桃为南方地区特有的植物,所以被称之为“南芪”。而且,五指毛桃性质平和,适应广、什么人都可以吃,而且还能化痰除湿、健脾,舒筋活络,产后的盗汗、虚汗、乳汁少也很适合喝,最重要是——补得进去!

  纯天然的野生五指毛桃,并不是那么的好找,由于它的生长需要一个过程,而且受欢迎度高,采挖频繁,所以很多地区都面临着灭绝的地方,但是在韶关丹霞山、河源地区目前还是少量的野生五指毛桃。

  但是,大家购买五指毛桃的过程中,也还是需要注意它的年份之分,一般年份没有那么长时间的,那么药效自然是没有那么好的。还有叶片还在三指的时候就被采挖了,药效就没那么给力。(随着生长年份,五指毛桃的叶片会由无指变为3指,再变为7指、再变为9指,都是阳数,药效也随之增长。)

  4

  2、野生土茯苓,在客家地区还有个别称叫做“硬板头”,它是一种春天的祛湿汤。中医认为土茯苓甘、淡,平;归经归肝、胃经;功能主治除湿,解毒,通利关节。用于湿热淋浊,带下,痈肿,瘰疬,疥癣,梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛,筋骨疼痛。

  但是,市场上的野生土茯苓,一般只有在春天的时候才可以购买到新鲜的;而干的土茯苓,那么可以在药店里买到。一般在农村地区,春天的市场上都可以看见这种性质怪异,貌似木头一样的黑呼呼的土茯苓,而且价格便宜,十几块钱就可以买到很多了。为农村人传统的祛湿药材,也是煲汤的材料。

  2

  【五指毛桃补气祛湿汤做法】

  材料:四季祛湿汤包一包(野生五指毛桃、野生土茯苓、红腰豆、红湘莲、炒扁豆)、老母鸡半只、瘦肉200克、水2.5升。

  做法:

  1、提前用清水将汤料包冲洗一遍,浸泡30分钟;

  2、老母鸡斩大块、瘦肉切大块,烧锅开水汆烫一下出出血水捞出;

  3、放到煲汤的锅里,加足水,大火烧开后转小火;

  4、煲一个半小时,豆子、莲子软烂即可。

  1

  【关于个人的口味】

  1、喝汤的时候,可以根据自己喜欢的口味,加盐或是不加盐都可以;因为有土茯苓的存在,所以整个汤喝起来都非常的清甜。

  2、可以简单的配一碗酱油辣椒酱,做为醮料,把老母鸡、瘦肉捞起以后沾吃吃,味道也非常的不错。

  5

  3、老母鸡可以很好的带出五指毛桃的香味,但其实猪骨也是非常不错的选择。

  4、土茯苓是煲不烂的,但是也可以次,尤其是湿气重,大便不成形的人,可以细嚼慢咽的把土茯苓吃掉。

  5、汤里除了五指毛桃太硬吃不了,那些煮得软烂的豆豆都可以吃掉.

  6

  此汤的性质是比较平和的,如果春天雨水多的情况下,那么可以经常煲来喝。但是,即使是食疗,我们也要重视安全性。一般来说,此汤祛湿效果好,所以阴虚的人是不适合多喝的,请大家记住这点。阴虚表现:一般舌头红,舌苔特别少,有些人甚至没有舌苔,身体感觉燥,午后脸、手脚心发热、容易口渴。

上一篇:洋槐蜜的特点,洋槐蜜的功效作用以及食用禁忌
下一篇:野生花菇的功效作用和食用方法

买纯正好蜂蜜-就上蜂蜜批发网

欢迎扫描关注我们的微信公众平台!

欢迎扫描关注我们的微信公众平台!